Il est important que la gestion de la température d'un logement soit quotidienne. Une température de 16 ou 17°C dans la chambre, c’est meilleur pour le sommeil et pour les économies d’énergie.
De même, il est recommandé de fermer les rideaux et les volets durant la nuit pour éviter les pertes de chaleur (30% à 50% selon le vitrage).
Il convient également de baisser le chauffage le matin dans la chambre, et le couper en cas d’absence prolongée.
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